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ストレス解消法?!

今日、梨で39°を記録したそうです。
暑い・・・。
先週梅雨明けした、と思ったらいきなり連日の30°越え。
ゴラァッ(怒)って怒鳴ってみてもしょうがないですが正直猛暑、キツイですよね。
ビアホールは連日盛況でしょうね。プールも。ディズニーランドやその他、遊園地に行こうかなって思いましたが、すごい人出だろうと行く前からメゲテマス!


夏といえば、「」「」ってことでしょうが、なにしろ元気がなくてめげてます。
急に暑くなったので、あわててエアコン使い出したけど、フィルターの掃除がしてなくて怒られちゃいました。・・・で、即フィルター掃除。フィルター外して洗って一年分のホコリを洗い流した気分です。


なんだか、仕事も気分がのらない。やらなきゃならないことも多いですが、こんなときどうしてますか?気分転換が上手く出来たらいいんですが、できないと余計ストレスがたまりそうで、でもドラゴ●桜で、ストレスから逃げるな、なんてページがあったことを思い出しました。ストレスから逃げても、現実は変わらない。だったら、ストレスの原因と堂々正面から渡り合え、だったかな?


とにかく、逃げても現実は変わらないってことですね。
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